新年度が始まってから、あっという間に夏がやってきました。みなさん、体調は崩していませんか？

さて、５月に実施した健康診断・歯科検診ですが、まだ受診していない人がいます。この夏休み中に、ぜひ受診を済ませましょう！

健康診断や歯科検診は、単なる「義務」ではなく、自分の体の今の状態を知る大切な機会です。自分の健康状態を知ることで、生活習慣を見直したり、将来の病気を防いだりするヒントが見つかります。

そして何より大切なことは、健康でいることの大切さを知ることです。例えば、歯の健康は、毎日の食事を楽しんだり、家族や友だちと笑い合ったりすることに繋がっています。

自分の健康を守ることは、自分の未来を守ることです。
夏休みは、自分の体と向き合う絶好の機会です。まだ受診していない人は、忘れずに健康診断・歯科検診を受けましょう。

暑さに気をつけて、元気に夏休みを過ごしてくださいね！（保健厚生部より）